ভাষা শুধুই মুখের নয়। ভাষা শারীরিকও হয়। এর মাধ্যমে আমাদের অনুভূতি, চিন্তাভাবনা এবং দৃষ্টিভঙ্গির বিষয়ে জানা যায়। শরীরের ভাষা থেকেও আমাদের ব্যক্তিত্বের বিভিন্ন দিক বোঝা যেতে পারে। বডি ল্যাঙ্গুয়েজ পার্সোনালিটি টেস্টও করা যেতে পারে এর মাধ্যমে।
এর পেছনের বিজ্ঞান
বডি ল্যাঙ্গুয়েজ বিশেষজ্ঞ এবং মনোবিদরা দীর্ঘকাল ধরেই শরীরের অঙ্গভঙ্গি এবং ব্যক্তিত্বের মধ্যে পারস্পরিক সম্পর্ক নিয়ে গবেষণা করছেন। বডি ল্যাঙ্গুয়েজের মাধ্যমে কোনও ব্যক্তির ভাবনা, স্বভাব বিশ্লেষণ করা সম্ভব বলে মনে করা হয়। উদাহরণস্বরূপ, কেউ যদি হাত জড়ো করে রাখেন, তার মানে তাঁর আত্মবিশ্বাস কম বলে মনে করা হয়।
কীভাবে পর্যবেক্ষণ করতে হয়
ফটো, ভিডিও বা সামনাসামনি কাউকে পর্যবেক্ষণ করার মাধ্যমে কারও ব্যক্তিত্ব বিশ্লেষণ করা যেতে পারে। কেউ ভান করছেন কিনা, সেটাও বোঝা যেতে পারে।
উদাহরণস্বরূপ, কোনও ব্যক্তি কথা বলার সময় চোখে চোখ রেখে কথা বলছেন মানে তিনি বেশ আত্মবিশ্বাসী। কেউ হাত ভাঁজ করে আছেন মানে, তিনি নিজেকে একটু কম প্রকাশ করতে চাইছেন।
ব্যক্তিত্ব বোঝার সহজ উপায়:
বডি ল্যাঙ্গুয়েজের মাধ্যমে কোনও ব্যক্তির ব্যক্তিত্ব পরীক্ষা করা যেতে পারে, যেমন:
আত্মবিশ্বাস: আত্মবিশ্বাস আছে, এমন ব্যক্তিরা সবসময়ে সোজা, লম্বা হয়ে দাঁড়ান। চোখে চোখ রেখে কথা বলেন। আর সাবলীলভাবে হাত নেড়ে কথা বলেন।
মিশুকে: মিশুকে ব্যক্তি সবসময়ে হেসে কথা বলেন। হাত মুঠো করে রাখেন না।
এক্সট্রোভার্ট: এরা বেশি বেশি করে হাত নাড়ে। মুখের এক্সপ্রেসন দেয়। অনেকক্ষণ ধরে চোখে চোখে কনট্যাক্ট বজায় রাখে।
ইনট্রোভার্ট: এরা বেশি হাত নেড়ে কথা বলে না। অনেকক্ষণ ধরে চোখে চোখ রাখতে পছন্দ করেন না। হাত সবসময়ে শরীরের কাছে রাখেন।