BY- Aajtak Bangla
14 SEPTEMBER, 2023
লেবু স্বাস্থ্যের পক্ষে খুবই ভাল। প্রায় সবাই লেবু জল খায়।
কিন্তু আপনি কী জানেন লেবু স্নানের জলে মেশালে বেশ কয়েকটি ভালো ফল পাওয়া যায়?
অ্যারোমাথেরাপি স্নানের জলে লেবু মেশালে একটি সতেজ সুগন্ধ পাওয়া যায়। এই জলে স্নান করলে মাথার চাপ কমে।
উজ্জ্বল ত্বক অনেকে মনে করে লেবু আমাদের ত্বককে উজ্জ্বল করে তোলে। তবে বেশি লেবু ত্বকে ব্যবহার করলে ত্বক কঠোর হতে পারে।
অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট লেবুতে থাকে ভিটামিন সি যেটা আমাদের ত্বককে রক্ষা করে।
মসৃণ ত্বক লেবু ত্বকে ব্যবহার করলে ত্বক মসৃণ ও নরম হয়।
কালো দাগ দূর করে লেবুতে থাকা সাইট্রিক অ্যাসিড ত্বকের সমস্ত কালো দাগ এবং ছোপ দূর করতে সাহায্য করে।
মন শান্ত হয় লেবুর সুগন্ধ শরীর ও মনকে শান্ত করে তোলে।
ডইটক্সিফিকেশন অনেকে বিশ্বাস করে লেবু স্নানের জলে দিলে ও সেই জলে স্নান করলে শরীর ডইটক্সিফাই করতে পারে।
রক্ত সঞ্চালন উন্নতি করে গরম জলে লেবু মেশালে সেই ঘ্রাণ শরীরের রক্ত সঞ্চালন উন্নতি করে।
শ্বাসযন্ত্রকে স্বাস্থ্যবান করে তোলে স্নানের জল থেকে লেবুর গন্ধ নিলে শ্বাসযন্ত্রকে স্বাস্থ্যবান করে তোলে।
প্রাকৃতিক ডিওডোরেন্ট স্নানের জলে লেবু দিয়ে সেই জলে স্নান করলে একটা তাজা সতেজ গন্ধ আসে শরীর থেকে যা কোন ডিওডোরেন্টের থেকে বেশি কার্যকারী।