BY- Aajtak Bangla
4th February, 2025
আধ্যাত্মিক গুরু ও ইশা ফাউন্ডেশনের প্রতিষ্ঠাতা সদগুরু সোশ্যাল মিডিয়ায় খুবই জনপ্রিয়। তাঁর বলা মোটিভেশনল উপদেশগুলো যদি মেনে চলেন তাহলে জীবন খুবই সহজ হয়ে যায়।
সদগুরু বলছেন যে যদি আপনি পশু বা কোনও গাছপালার যন্ত্রণা ঠিক নিজের শরীরে অনুভব হওয়া যন্ত্রণা মেলাতে পারেন তাহলে সবকিছু ঠিক হয়ে যাবে।
যোগাভ্যাস করুন। জীবনের সব ক্ষেত্রের ব্যালেন্স ও ক্ষমতা তাহলে এক নতুন পর্যায়ে পৌঁছাবে।
নিজের মধ্যে আত্ম উপলব্ধি নিয়ে আসুন। মনের সঙ্গে নিজের পরিচয়কে যুক্ত করুন।
মনোযোগ নিয়ে আসুন নিজের মধ্যে। যে কাজটাই করবেন মনোযোগ দিয়ে।
টাকার পিছনে দৌড়াবেন না। এটা শুধু পরিবেশকে সুখী রাখে। আন্তরিক সুখ দেয় না।
শান্তিপূর্ণ জীবন সর্বোচ্চ লক্ষ্য নয়। এটা শুধুই মৌলিক চাহিদা।
মানুষের সবচেয়ে বড় সমস্যা হল তারা জানে না কীভাবে তাদের চিন্তাভাবনা এবং আবেগকে সামলাতে হয়।
আত্মকেন্দ্রিক হবেন না। সব সময় নিজেরটা না ভেবে অন্যের কথা ও প্রয়োজনীয়তা নিয়ে ভাবুন।