BY- Aajtak Bangla
18 FEB 2025
খাওয়ার পর আমরা অনেকেই জোয়ান খাই। মুখশুদ্ধি হিসাবে জোয়ান খুবই ভাল।
আবার খাওয়ার পর অনেকেই এই ভেবে জোয়ান খান যে, এতে হজম ভাল হবে।
তবে জানেন কি, খাওয়ার পর জোয়ান খেলে নানা বিপদ হতে পারে শরীরে...
পুষ্টিবিদদের মতে, জোয়ান খেলে শরীরে অনেক সময় পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া তৈরি হতে পারে।
মুঠোমুঠো জোয়ান খেলে পাকস্থলিতে গ্যাস তৈরি হতে পারে। গ্যাসের সমস্যা হয়। . .
বেশি জোয়ান খেলে বমির আশঙ্কা থাকে। তাই বেশি জোয়ান খাওয়া ঠিক নয়। . .
বিশেষজ্ঞদের মতে, যাঁরা অন্তঃসত্ত্বা, তাঁরা জোয়ান খাবেন না। এতে সন্তান ও মায়ের, উভয়েরই ক্ষতি হতে পারে।
সম্প্রতি কোনও অস্ত্রোপচার হলে জোয়ান খাওয়া ঠিক নয়। এতে রক্তক্ষরণের আশঙ্কা বাড়ে।
যাঁদের চুলকানির সমস্যা রয়েছে, তাঁদের জোয়ান এড়িয়ে যাওয়াই ভাল।