5 December, 2023
BY- Aajtak Bangla
মধু খুবই ভাল ময়েশ্চরাইজিংয়ের কাজ করে। শীতে শুষ্ক ত্বক ভাল রাখতে এটি সাহায্য করে।
মুখে কিছুটা মধু মেখে নিন। আধ ঘণ্টা বাদে ঠান্ডা জলে ধুয়ে ফেলুন।
অনেক সময়ে রোদে ত্বকে ট্যান এসে যায়। মধু মাখলে লাভ হবে। ২-৩ সপ্তাহ নিয়মিত মধু মাখলেই ফারাক টের পাবেন।
রাতে ময়েশ্চরাইজারের সঙ্গে এক ফোঁটা মধু মিশিয়ে তা মাখতে পারেন। শুষ্ক ত্বকের জন্য দুর্দান্ত।
মধু ত্বকের লালচে ভাব, ব্রণ, ফুসকুড়ির জ্বালা ভাব কমাতে সাহায্য করে।
গবেষণা বলছে, মধু পোড়া, ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণ এবং ক্ষত নিরাময়ের প্রক্রিয়া ত্বরাণ্বিত করে।
সেনসিটিভ ত্বকের ক্ষেত্রেও মধু ব্যবহার করা যেতে পারে।
মধুতে ভিটামিন এ, সি, আয়রন এবং ক্যালসিয়াম সহ প্রয়োজনীয় ভিটামিন এবং খনিজ রয়েছে।
ফলে নিয়মিত মধু খেলেও তা ত্বকের স্বাস্থ্য ভাল রাখতে সাহায্য করবে।