13 June, 2024
BY- Aajtak Bangla
আমাদের চারপাশে হাই ব্লাড সুগারে আক্রান্ত রোগীর সংখ্যা কয়েকগুণ বেড়েছে।
একবার এই রোগের ফাঁদে পড়লেই মুশকিল। সেক্ষেত্রে রোগটিকে নিয়ন্ত্রণে না রাখলে হতে পএরে বড় সমস্যা।
কিডনি, হার্ট, চোখ সহ একাধিক অঙ্গেও বাজে প্রভাব পড়ে।
তবে এ ক্ষেত্রে বাঁচাতে পারে, কাঁঠালের বীজ। এতে এমন কিছু উপাদান রয়েছে যা রক্তে গ্লুকোজের মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করে।
তাই ডায়াবিটিসে ভুক্তভোগীরা নিজের ওষুধ খাওয়ার পাশাপাশি খেতে পারেন কাঁঠালের বীজ। তাতেই উপকার পাবেন হাতেনাতে।
ব্যাকটেরিয়া নিধনের কাজে আপনাকে সাহায্য করবে কাঁঠালের বীজ।
বিশেষত, ই কোলি এবং বি. ম্যাগাটেরিয়াম ব্যাকটেরিয়ার বিরুদ্ধে খুব ভালো কাজ করে কাঁঠালের বীজ।
তাই সুস্থ থাকতে আজ থেকেই এই বীজের সুস্বাদু পদ ডায়েটে জুড়ে নিন।