15 SEPTEMBER 2024
BY- Aajtak Bangla
আপনি যদি আপনার শুষ্ক এবং নিষ্প্রাণ চুলে প্রাণ ফিরিয়ে আনতে চান, তাহলে আপনার জন্য আমলকি বা আমলার চেয়ে ভালো আর কিছুই হতে পারে না।
চুলের সৌন্দর্য বাড়াতে আপনি এটি বিভিন্ন উপায়ে ব্যবহার করতে পারেন, যেমন জুস, চাটনি এবং জ্যাম আকারে খেতে পারেন।
এছাড়াও আমলা শ্যাম্পু দিয়ে চুল ধুয়ে চুলের সৌন্দর্য বাড়াতে পারেন। আপনি এটি বাড়িতে সহজেই প্রস্তুত করতে পারেন।
আমলা শ্যাম্পু তৈরি করতে আপনার প্রয়োজন ৬টি রিঠা, ৮টি শিকাকাই এবং ৮টি আমলকি।
এবার এই সব উপকরণ সারারাত জলে ভিজিয়ে রাখুন। তারপর পরের দিন জল ফুটিয়ে নিন। আপনি এই মিশ্রণ ঠান্ডা করতে রাখুন। মিশ্রণটি স্বাভাবিক হয়ে এলে এই মিশ্রণটি একটি কাপড়ে ঢেলে ছেঁকে নিন। এবার এই জল সংরক্ষণ করুন।
এই শ্যাম্পু প্রায় ১৫ দিন রাখতে পারেন। যখনই চুল ধোবেন, এই শ্যাম্পু ব্যবহার করবেন। আপনি এই বাড়িতে তৈরি শ্যাম্পু সপ্তাহে ২ থেকে ৩ বার ব্যবহার করতে পারেন।
আমলায় উপস্থিত অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ফ্রি র্যাডিক্যালের কারণে হওয়া ক্ষতি কমায়, যা চুলের গুণমান উন্নত করে।
এতে উপস্থিত অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি বৈশিষ্ট্য চুলকানি এবং জ্বালাপোড়া উপশম করে মাথার ত্বককে প্রশমিত করতে কাজ করে।
রিঠার মত, শিকাকাইও একটি চমৎকার ক্লিনজার, যা আপনার মাথার ত্বক থেকে প্রাকৃতিক তেল অপসারণ না করেই চুল পরিষ্কার করে।
আমলা আয়রনের একটি সমৃদ্ধ উৎস, যা চুলের জন্য সবচেয়ে প্রয়োজনীয় পুষ্টিগুলির মধ্যে একটি।