BY- Aajtak Bangla
12 May 2024
সর্ষের তেল আমাদের জীবনের সঙ্গে জুড়ে রয়েছে। সর্ষের তেল ছাড়া রান্না ভাবাই যায় না।
তাছাড়া সর্ষের তেল আরও নানা কাজে লাগে। যেমন, সর্দি-কাশি হলে সর্ষের তেল নাকে লাগালে আরাম পাওয়া যাবে।
আবার রোজ রাতে নিয়ম করে সর্ষের তেল দিয়ে এই কাজ করলে দারুণ উপকার পাবেন।
আমাদের শরীরে নানা অঙ্গের মধ্যে অন্যতম হল নাভি। এই অঙ্গের যত্ন নেওয়া জরুরি। . .
তাই নিয়মিত নাভি পরিষ্কার করা উচিত। না হলে ময়লা জমে শরীর খারাপ হতে পারে।
রোজ রাতে নাভিতে এক ফোঁটা সর্ষের তেল লাগান। এতে পরিষ্কার হয়ে যাবে নাভি। ।
নাভি এভাবে পরিষ্কার করলে পেট ভাল থাকবে। শরীর থাকবে ফিট। হজমের সমস্যা মিটবে।
শুধু তাই নয়, এভাবে নাভিতে তেল লাগালে ত্বকও ঊজ্জ্বল হবে।