BY- Aajtak Bangla
19 JAN, 2025
শীতে ত্বকের জন্য আপনি সর্ষের তেল ব্যবহার করতে পারেন। এই তেল অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল, অ্যান্টিভাইরাল এবং অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি বৈশিষ্ট্যে সমৃদ্ধ। যা ত্বকের অনেক সমস্যা কমাতে সহায়ক।
মাছ ভাজা থেকে শুরু করে আলু ভআপনার শুষ্ক ত্বক বা চুলকানি যাই হোক না কেন, এই তেলটি ত্বকে লাগালে অনেক সমস্যাই কমতে পারে।র্তা। সবেতেই সর্ষের তেলের ব্যবহার করা হয়।
শুধু তাই নয়, এই তেল ত্বককে সম্পূর্ণ পুষ্টি জোগায় এবং রক্ত সঞ্চালনও উন্নত করে। কিন্তু, কখনও কখনও এই তেলটি আপনার ক্ষতি করতে পারে এবং যে কোনও ত্বকের অ্যালার্জিকে ট্রিগার করতে পারে।
তাই ত্বকের জন্য এই তেলের সঠিক ব্যবহার সম্পর্কে জানা জরুরি।
সর্ষের তেল গরম করার পরই ব্যবহার করা উচিত। কারণ এটি একটি ঘন তেল এবং আপনি যখন এই তেলটি গরম করেন, এটি সহজেই ত্বকে শোষিত হয়ে যায়।
আপনার ত্বক তৈলাক্ত হলে সর্ষের তেল ব্যবহার করা এড়িয়ে চলুন। এটি ত্বককে তৈলাক্ত করে এবং ব্রণের সমস্যা বাড়াতে পারে।
সবসময় খাঁটি সর্ষের তেল ব্যবহার করুন। যদি এটি ভেজাল হয় তবে এটি অ্যালার্জি শুরু করতে পারে এবং অনেক সমস্যার সৃষ্টি করতে পারে।
যে কোনও সময় সর্ষের তেল লাগাতে পারেন। সর্বাধিক উপকারের জন্য, রাতে ঘুমানোর আগে এটি লাগান।
সরিষার তেল একটানা বেশিক্ষণ আপনার ত্বকে রাখা উচিত নয়। এতে লাভের পরিবর্তে ক্ষতি হতে পারে। এগুলি আপনার ত্বককে খুব তৈলাক্ত করে তুলতে পারে।
৫ থেকে ৬ ফোঁটা সরিষার শরীরের যে কোনও জায়গায় মাখার ক্ষেত্রে নিন। সারা গায়ের জন্য ১ চামচই যথেষ্ট।