13 April, 2024
BY- Aajtak Bangla
ছোটো বাচ্চাদের স্নানের আগে ও পরে এছাড়াও দিনের বিভিন্ন সময় সর্ষের তেল দিয়ে গা মালিশ করা হয়।
কিন্তু বিশেষজ্ঞদের মতে সর্ষের তেল বাচ্চাদের ত্বকের জন্য ক্ষতিকারক। তাই সর্ষের তেল বাদ দিয়ে বাজারে বিক্রি কোনও ভাল তেল ব্যবহার করা উচিত।
সর্ষের তেল চটচটে প্রকৃতির হয়। তাই বাচ্চাদের মালিশ করার জন্য ভিটামিন ই সমৃদ্ধ নন-স্টিকি তেল ব্যবহার করা উচিত।
গরমকালে স্নানের আগে ও শীতকালে স্নানের পরে বাচ্চাদের তেল মালিশ করা উচিত। তেল মালিশ করার সময় হালকা হাতে মালিশ করুন।
তেল মালিশ করলে যদি শিশুর ত্বক লাল হয়ে যায় বা জ্বালা করে, তাহলে শিশুকে তেল মাখাবেন না।
মালিশ করার সময় সর্বদা পা থেকে ম্যাসাজ করা শুরু করুন। এতে বাচ্চা আরামবোধ করে।
তবে মালিশ করার সময় অবশ্যই বাচ্চার মাথার দিকে খেয়াল রাখুন।
মালিশ করার সময় বাচ্চাকে ছড়া বা গান শোনান তাহলে বাচ্চারা এই বিষয়টিকে উপভোগ করবে।
হালকা হাতে তেল মালিশ করলে বাচ্চার মানসিক চাপ দূর হয়।