1 JUNE, 2025
BY- Aajtak Bangla
কলা খাওয়া স্বাস্থ্যের জন্য খুবই উপকারী বলে মনে করা হয়, কিন্তু কলার সঙ্গে অনেক কিছু খাওয়া আপনার জন্য বিপজ্জনক হতে পারে।
এটি স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর হতে পারে।
কলার সঙ্গে এই জিনিসগুলি খাওয়া এড়িয়ে চলা উচিত। ভাজা খাবার
কলা খাওয়ার পরপরই বা কলার সঙ্গে ভাজা খাবার খাওয়া এড়িয়ে চলুন। এটি আপনার পাকস্থলী এবং হজমের জন্য ভালো নয়।
এর ফলে পেট ফাঁপা, গ্যাস এবং পেট ব্যথার মতো সমস্যা হতে পারে।
স্বাস্থ্যের দিক থেকে ডিম খাওয়া খুবই ভালো কিন্তু কলার সঙ্গে ডিম খাওয়া উচিত নয়। দুটোই একসঙ্গে খাওয়া স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর হতে পারে। এর ফলে বদহজম, পেট ব্যথা এবং বমি হতে পারে।
কলার সঙ্গে দই খাওয়া একটি খারাপ কম্বিনেশন। দই এবং কলা একসঙ্গে খেলে হজমের সমস্যা হতে পারে। যদি আপনি এই দুটি জিনিসই খাচ্ছেন তাহলে তাদের মধ্যে এক ঘন্টার ব্যবধান থাকা উচিত।
মৌসুম্বি, কমলালেবুর মতো টক ফল কলার সঙ্গে খাওয়া ঠিক নয়। এটি হজমের উপর প্রভাব ফেলে। এর ফলে বুক জ্বালাপোড়া, অ্যাসিডিটি এবং পেট ব্যথার সমস্যা হতে পারে।
কলার সঙ্গে কোনও ধরণের আমিষ খাবার খাওয়া উচিত নয়। কলা এবং আমিষ খাবার হজম হতে আলাদা সময় নেয়। কলা দ্রুত হজম হয় এবং আমিষ খাবার হজম হতে সময় লাগে। এমন পরিস্থিতিতে হজমের সমস্যা দেখা দিতে পারে।
(Disclaimer: এই খবরটি সাধারণ তথ্যের উপর ভিত্তি করে। এটি বাস্তবায়নের আগে একজন বিশেষজ্ঞের সঙ্গে পরামর্শ করুন।)