BY- Aajtak Bangla
2 APRIL 2024
মা হওয়া প্রতিটি নারীরই স্বপ্ন। কিন্তু মাঝে মাঝে এতে বাধাও আসে। নানা কারণে নারীরা গর্ভবতী হতে পারেন না।
কিন্তু জানেন কি বিট খেলে গর্ভবতী হওয়ার সম্ভাবনা বেড়ে যায়।
বিটের রসে নাইট্রেট থাকে, যা রক্তনালীগুলিকে প্রশস্ত করতে পারে এবং শরীরে নাইট্রিক অক্সাইডের মাত্রা বাড়িয়ে রক্ত প্রবাহ উন্নত করতে পারে।
এটি খেলে প্রজনন অঙ্গে রক্তের প্রবাহ বৃদ্ধি পায় এবং ফার্টিলিটর সাফল্য বাড়তে পারে।
শরীরে উপস্থিত ক্ষতিকর টক্সিন ফার্টিলিটিকে বাধাগ্রস্ত করতে পারে। এমন পরিস্থিতিতে বিটের রস শরীর থেকে ক্ষতিকর টক্সিন দূর করতে সাহায্য করে।
বিটরুটে উপস্থিত আয়রন এবং ফলিক অ্যাসিডের পরিমাণ গর্ভপাতের ঝুঁকি কমায়।
বিটে ভালো পরিমাণে ভিটামিন C, E এবং B9 রয়েছে যা সুস্থ শুক্রাণুর জন্য অপরিহার্য।
এতে বিটালাইন রয়েছে। এটি এক ধরনের অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, যা ডিম এবং শুক্রাণু উভয়ের গুণমান উন্নত করে।
এই নিবন্ধে উল্লিখিত পদ্ধতি এবং দাবিগুলিকে শুধুমাত্র পরামর্শ হিসাবে নিন। এই ধরনের কোনো চিকিৎসা/ওষুধ/খাদ্য এবং পরামর্শ প্রয়োগ করার আগে একজন ডাক্তার বা বিশেষজ্ঞের সঙ্গে পরামর্শ করুন।