9 February, 2024
BY- Aajtak Bangla
রোজ ডে, প্রপোজ ডে-র পর এ বার এসে গেলে চকোলেট ডে।
চকোলেট হার্ট ভাল রাখতে সাহায্য করে। বিশেষত মহিলাদের।
ডার্ক চকোলেট খেলে মিষ্টি, নোনতা, ফ্যাটজাতীয় খাবার খাওয়ার প্রবণতা কমে।
যে সব মহিলারা গর্ভাবস্থায় বেশি চকোলেট খান তাঁরা স্ট্রেসমুক্ত থাকেন। তাঁরা বুদ্ধিদীপ্ত, হাসিখুশি সন্তানের জন্ম দেন।
ডার্ক চকোলেটের মধ্যে থাকা ফ্ল্যাভনয়েড রক্তে ইনসুলিনের মাত্রা বাড়াতেও সাহায্য করে।
চকোলেট যে স্ট্রেস কমাতে সাহায্য করে
চকোলেটের ফ্লাভনলের মধ্যে সূর্যরশ্মি থেকে ত্বককে রক্ষা করার ক্ষমতা রয়েছে।
রোজ চকোলেট ড্রিঙ্ক খেলে বুদ্ধি বাড়ে।
বয়ফ্রেন্ড বা গার্লফ্রেন্ডের কাশি হলে চকোলেট ড্রিঙ্ক খাওয়ান, চকোলেট উপহার দিন।
ডিহাইড্রেশনেও ভাল কাজ করে চকোলেট।