22 September, 2023

BY- Aajtak Bangla

সুস্থ থাকতে খান কলাপাতা সেদ্ধ জল, উপকারিতা জানলে মাথা ঘুরে যাবে

ভারতে কলাকে পবিত্র মানা হয়। প্রত্যেকটি পূজায় কলার ব্যবহার করা হয়। 

কলা পাতাতেও এরকম বেশ কিছু পুষ্টি আছে যা আমাদের স্বাস্থ্য ভালো রাখে। 

কলা পাতায় রয়েছে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট যা শরীরকে সুস্থ রাখতে সাহায্য করে। 

কলা পাতা জলে ফুটিয়ে ছেঁকে সেই জল খেলে গলা ব্যথা দূর করে। 

কলা পাতার জল খেলে শরীরের টক্সিন বের করে দিতে সাহায্য করে। 

কলা পাতার জল ত্বককে ময়েশ্চরাইজ করতে সাহায্য করে। 

কলা পাতার জল খেলে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বেড়ে যায়। 

এছাড়াও কলা পাতার উপরে গরম খাবার খেলে মেলে উপকারিতা।