24 September, 2023
BY- Aajtak Bangla
কলা গাছের থোড় খেতে যেমন সুস্বাদু তেমনই পুষ্টিকর।
অনেকেই এই থোড় ফেলে দেয়। কিন্তু এই থোড় খেলে পাবেন খুব পুষ্টি যা বেশ কয়েকটি রোগ থেকে মুক্তি দেয়।
থোড় খেলে হজম শক্তি বেড়ে যায়। সেই সঙ্গে কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করে।
থোড়ে ভিটামিন বি সিক্স থাকায় শরীরের কোলেস্টেরল ও রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে থাকে।
কলার থোড়ের শরবত খেলে অ্যাসিডিটির সমস্যা থেকে মুক্তি করে। পেটব্যথা সারাতেও সেই থোড় সাহায্য করে।
ওজন কমাতেও এই কলার থোড় সাহায্য করে থাকে।
কলার থোড় গলব্লাডার পরিষ্কার রাখে। কিডনিতে স্টোন হতে দেয় না।
শরীরের টক্সিন দূর করতে কলার থোড় সাহায্য করে।