13 September, 2023
BY- Aajtak Bangla
v
সুস্থ্য থাকতে প্রতিদিন অবশ্যই কম ক্যালোরি যুক্ত এই লেবু মধু জল খাওয়া উচিত।
এই জল ভিটামিন ও মিনারেলে সমৃদ্ধ।
জীবাণু থেকে শরীরকে মুক্ত করতে এই জল খাওয়া খুব প্রয়োজন।
লেবুর অ্যাসিড হজম করতে সাহায্য করে।
লেবু ও মধু মিশিয়ে খেলে পেটের সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়া যায়।
লেবু ও মধু ত্বকে থাকা তৈলাক্ত ভাবের ভারসাম্য বজায় রাখতে সাহায্য করে। এর ফলে ত্বক পরিস্কার থাকে।
এই জল শরীরে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে সাহায্য করে।
এই জল ওজন কমাতে সাহায্য করে।
এই জল আমাদের সর্দি কাশি থেকে মুক্তি দেয়।