26 May, 2024
গরমের মধ্যে লু থেকে বাঁচার জন্য তৈরি করুন তেঁতুলের শরবত। বডি একদম হয়ে যাবে কুল।
তেঁতুলের ব্যবহার প্রায় সব বাড়িতেই হয়। খাওয়ার স্বাদ বাড়ানোর জন্য তেঁতুলের জুড়ি মেলা ভার। চাটনি তৈরির জন্য এটি ব্যবহার করা হয়।
খাবারে স্বাদ বাড়ানোর পাশাপাশি তেঁতুল স্বাস্থ্যের জন্য অত্যন্ত ভাল এবং উপকারীও।
এর সেবন করলে আপনার ইমিউনিটি বুস্ট করে এবং সঙ্গে সঙ্গে গরমের ডিহাইড্রেশনের সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়া যায়।
অ্যান্টিঅক্সিডেন্টে ভরপুর তেঁতুল বডির ন্যাচারাল কুলিং এজেন্ট হিসেবে কাজ করে।
এর শরবত খেলে rash এবং গরমের গোটা থেকে মুক্তি পাওয়া যায়।
তেঁতুলের শরবত তৈরি করে খেলে বডিতে ওয়াটার লেভেল মেন্টেন থাকে এবং শরীরের সমস্ত টক্সিন বের করতে তেতুলের অনুঘটকের কাজ করে।
তেঁতুল সেবন শরীরের পিএইচ লেভেল মেন্টেন রাখতে সাহায্য করে। রিংকেল এবং ফাইন লাইন থেকেও মুক্তি পাওয়া যায়।
স্কিনের পিএইচ লেভেল মেন্টেন রাখতে আপনাকে খুব দ্রুত এজিং এর সমস্যা থেকে মুক্তি দেয়।