BY- Aajtak Bangla
2 JANUARY 2025
সুপারি এমন একটি ফল, যা খুবই পরিচিত। পানের সঙ্গে ছোট- বড় আকারের সুপারি খেতে অনেকেই পছন্দ করেন।
সুপারি মূলত পান সাজানোর জন্যই ব্যবহার করা হয়, কিন্তু এর রয়েছে আরও অনে উপকারিতা। জানুন গুণাগুণ।
দাঁত ও মাড়ি ভাল রাখতে এর ব্যবহার হয়, ক্যাভিটির সমস্যা দূর করে সুপারি।
পুরুষদের যৌনক্ষমতা বাড়াতে, মন ভাল রাখতে সুপারির জুড়ি মেলা ভার।
বদহজম, কোষ্ঠকাঠিন্য দূর হয় সুপারি খেলে। কারণ এতে রয়েছে ফাইটোকেমিক্যালস।
শরীরে থাকা কৃমি ও অন্যান্য জীবাণুকেও মারতে কাজে লাগে সুপারি।
মোশন সিকনেস থাকলে, নিমপাতা মেশানো জলে সুপারি মিশিয়ে খেলে উপকার পাবেন।
সর্দি জমে থাকলে, ডায়েরিয়া বা নিঃশ্বাসে দুর্গন্ধ থাকলে সুপারি খেলেই মিলবে উপকার।
তাই শুধুমাত্র পানের সহযোগে না খেয়ে, সঠিক কাজে লাগান সুপারি।