20 September, 2023
BY- Aajtak Bangla
সমগ্র ভারতে সুপারি প্রধানত দুটি রূপে ব্যবহৃত হয়।
একটি পুজোর উপকরণ হিসেবে এবং অন্যটি তামাকজাত দ্রব্য (পান-মশলা বা পান)।
সুপারি খাওয়ার উপকারিতা জানুন।
সুপারি খাওয়ার উপকারিতা সম্পর্কে বলতে গেলে, এটি খেলে স্ট্রোকের ঝুঁকি কমতে পারে।
সিজোফ্রেনিয়া (একটি মানসিক ব্যাধি) চিকিৎসায়ও সুপারি খুবই উপকারী।
সীমিত মাত্রায় সুপারি চিবিয়ে খেলে দাঁতের পোকা দূর করতে পারে।
মুখ শুকিয়ে গেলে সুপারি খেলে লালা উৎপাদনে সাহায্য করতে পারে।
ঠোঁটের ছাল সারাতে লাল সুপারি ব্যবহার করা যেতে পারে।
সুপারি মুখের লালা তৈরির প্রক্রিয়া বাড়ায়, যা হজম প্রক্রিয়ার একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ।
তবে অতিরিক্ত সুপারি খেলে কিডনিতে স্টোন হতে পারে।