3 APRIL 2023
এই রোগে খাওয়া-দাওয়ায় অনেক পরিবর্তন আনতে হয়। মিষ্টি কিছু খেলে সঙ্গে সঙ্গে রক্তে সুগারের পরিমাণ বেড়ে যায়।
রক্তে হাই সুগারের কারণে শুষ্ক মুখ, তৃষ্ণা, ক্লান্তি, ঝাপসা দৃষ্টি ও অত্যধিক প্রস্রাব হয়। আয়ুর্বেদিক প্রতিকারে ডায়াবেটিস থেকে চিরতরে মুক্তি মেলে।
এই রেসিপিতে মাত্র ৩০ মিনিটের মধ্যেই হাই সুগার কন্ট্রোল হয়। এই আয়ুর্বেদিক প্রতিকারের নাম করলা।
করলার রস পান করলে মাত্র ৩০ মিনিটের মধ্যে রক্তে সুগারের পরিমাণ কমে। খাওয়ার ১২০ মিনিট পরে, সুগার আরও হ্রাস পায়।
অ্যান্টি-ডায়াবেটিক বৈশিষ্ট্য রয়েছে। আছে ট্রাইটারপেন, প্রোটিড, স্টেরয়েড, অ্যালকালয়েড, ইনঅরগানিক, লিপিড এবং ফেনোলিক। ডায়াবেটিস মেলিটাসকে মূল থেকে নির্মূল করে।
করলার ভেতরে এমন একটি উপাদান রয়েছে, যা হুবহু ইনসুলিনের মতো কাজ করে। এটি কোষকে গ্লুকোজ ব্যবহার করতে সাহায্য করে।
যখন রক্তে সুগারের পরিমাণ বেশি হতে শুরু করে, তখন সেই অবস্থাকে প্রি-ডায়াবেটিস বলা হয়। রোগ থেকে মুক্তি পেতে এই সময়টা খুবই গুরুত্বপূর্ণ।
যারা সুস্থ তারাও করলা খেয়ে ডায়াবেটিস এড়াতে পারেন । এটি খেলে ডায়াবেটিসের ঝুঁকি অনেকটাই কমে যায়।
ভিটামিন সি, ভিটামিন এ, ফোলেট রয়েছে, ক্যান্সারের সঙ্গে লড়াই করে, খারাপ কোলেস্টেরল কমে যায়, ওজন কমাতে সাহায্য করে।