2nd October, 2023
BY- Aajtak Bangla
করলার বীজ ত্বকের যত্নে খুবই উপকারী। এতে থাকা ভিটামিন, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং মিনারেলের মতো পুষ্টি উপাদান ত্বককে সুস্থ ও সুন্দর করে।
করলার বীজ দিয়ে তৈরি ফেসপ্যাক ত্বকে উজ্জ্বলতা আনতে সাহায্য করে এবং এর নিয়মিত ব্যবহার ফ্রেকল কমায়।
করলার বীজ, অ্যান্টি-এজিং বৈশিষ্ট্যে সমৃদ্ধ, ত্বকের কোষগুলিকে ক্ষতির হাত থেকে রক্ষা করে ত্বককে তরুণ রাখতে সাহায্য করে।
প্রথমে করলার বীজ ভালো করে ধুয়ে পিষে নিন। এগুলিকে ব্লেন্ডারে পিষে বীজের একটি পেস্টও তৈরি করবেন। তারপর এতে মধু ও দই ভালো করে মেশান।
প্রস্তুত পেস্ট মুখে লাগান এবং ১৫-২০ মিনিটের জন্য রেখে দিন। এর পর হালকা গরম জল দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন।
সপ্তাহে ২-৩ বার এই ফেসপ্যাকটি ব্যবহার করলে ত্বক কোমল, চকচকে ও উজ্জ্বল দেখাবে। এটি এক সপ্তাহ পর্যন্ত রেফ্রিজারেটরে সংরক্ষণ করা যেতে পারে।
ভিটামিন ই সমৃদ্ধ, করলার বীজ ত্বককে হাইড্রেট করে এবং নরম করে। অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ত্বককে ফ্রি র্যাডিকেলের ক্ষতি থেকে রক্ষা করে এবং বার্ধক্য প্রক্রিয়াকে ধীর করে দেয়।
করলার বীজে থাকা ভিটামিন সি ত্বকে কোলাজেন তৈরি করে, যা ত্বকের বার্ধক্য প্রক্রিয়াকে ধীর করে দেয়।
এই সমস্ত গুণাবলী-সহ করলার বীজ ত্বককে সুস্থ, সুন্দর এবং তরুণ রাখতে সাহায্য করে।