কালো, সাদা, কমলা, কোন কোল্ড ড্রিঙ্কসে 'ক্ষতি' সবচেয়ে বেশি?

BY- Aajtak Bangla

22 April, 2025

যে কোনও পার্টি, অনুষ্ঠান, নেমন্তন্ন মানেই কোল্ড ড্রিংকস। 

কোল্ড ড্রিংকস

ঠান্ডা পানীয়ের স্বাদ অনেকেরই প্রিয়। অনেকে তো নিয়মিত কোল্ড ড্রিঙ্কস কেনেন। 

কিন্তু আপনি কি জানেন এক গ্লাস কোল্ড ড্রিঙ্কে কতটা চিনি থাকে? আসুন জানা যাক। 

কতটা চিনি

রেভান্ত হিমাতসিংকা (health influencer) মানুষকে সচেতন করার জন্য একটি চার্ট তৈরি করেছেন। সেখানে বিভিন্ন রঙের কোল্ড ড্রিঙ্কসে চিনির পরিমাণ উল্লেখ করা হয়েছে।

রেভান্ত হিমাতসিংকার মতে, এক বোতল বাদামী কোলাতে ৮ চা চামচ চিনি থাকে। এক বোতল কালো কোল্ড ড্রিংকে ৮ চামচ চিনি থাকে।

বাদামী কোলা

সাদা কোল্ড ড্রিংকে ৮.৫ চামচ চিনি থাকে।  কমলা কোল্ড ড্রিংকে ১০ চামচ চিনি থাকে।

সাদা কোল্ড ড্রিংক

কমলা বোতলের কোল্ড ড্রিঙ্কে ৯ চামচ চিনি থাকে।

কমলা বোতল

ফলে পরের বার কোল্ড ড্রিঙ্ক খাওয়ার সময় এটি অবশ্যই মাথায় রাখবেন। 

মনে রাখবেন, কোল্ড ড্রিঙ্কসের নিন্দা করা এই লেখার উদ্দেশ্য নয়। এর মূল উদ্দেশ্য হল সাধারণ মানুষকে সচেতন করা।