BY- Aajtak Bangla
12th August, 2024
ডায়াবেটিসে আক্রান্ত রোগীর সংখ্যা কম নয়। নিয়মিত চেক করাও দরকার। তা না হলে বড়সড় বিপদ হতে পারে।সারাদিনে কতবার রক্তে শর্করা পরীক্ষা করা উচিত?
ডায়াবেটিস রোগীদের প্রতিদিন তাদের রক্তে শর্করার মাত্রা পরীক্ষা করা উচিত। যদি আপনার টাইপ ওয়ান ডায়াবেটিস থাকে তাহলে রক্তে শর্করা দিনে ৪ থেকে ১০ বার পরীক্ষা করা উচিত।
বিশেষ করে খাওয়ার আগে এবং পরে, ব্যায়ামের আগে এবং পরে এবং ঘুমানোর আগে এই রোগীদের চেক করা দরকার।
টাইপ টু ডায়াবেটিসের ক্ষেত্রে দিনে ২-৪ বার পরীক্ষা করা যথেষ্ট। যদি ইনসুলিন নেন তবে খাওয়ার আগে এবং কখনও ঘুমানোর আগে পরীক্ষা করা উচিত।
রক্তে শর্করা পরীক্ষা করার আগে সবসময় ভালো করে হাত ধুয়ে নেওয়া উচিত।
সব সময় গ্লুকোমিটার এবং স্ট্রিপ পরিষ্কার পরিচ্ছন্ন রাখুন। তবেই সঠিক রিপোর্ট পাবেন।
একটি ল্যান্সিং ডিভাইসের সাহায্যে আঙুল থেকে অল্প পরিমাণে রক্ত নিন। স্ট্রিপে রাখুন তারপর পাঠ নিন।
প্রতিটি পাঠ নোট করতে ভুলবেন না। তবেই ডাক্তার রক্তে সুগারের পরিমাণ সঠিকভাবে বুঝতে পারবেন।
রক্তে শর্করার মাত্রা পরীক্ষা সহজ কিন্তু গুরুত্বপূর্ণ প্রক্রিয়া। নিয়মিত রক্তে শর্করা পরীক্ষা করলে স্বাস্থ্য ভালো থাকবে।