BY- Aajtak Bangla
18 APRIL 2025
বর্তমান সময়ে বুফে খাওয়ার প্রবণতা অনেক বেড়েছে। শহরের নানা রেস্তরাঁতে সব সময়েই বুফের অফার থাকে।
একটি নির্দিষ্ট মূল্যের বিনিময়ে যত খুশি খাবার খাওয়ার সুযোগ দারুণ উপভোগ করেন খাদ্যরসিকরা।
ইদানিং অনুষ্ঠান বাড়িতেও বুফেতে বেশি মানুষ ঝোঁকেন, বসে খাওয়ার ব্যবস্থার তুলনায়।
অনেকেই ভাবেন বুফেতে প্রচুর খাবেন। তবে কিছু ভুল খাবার খেয়ে অল্পতেই পেটে জায়গা থাকে না।
জানুন বুফেতে গিয়ে কোন কোন খাবারগুলি এড়িয়ে চললে, খাবার টেবিলে দারুণ ব্যাটিং করতে পারবেন আপনি।
বুফেতে আছে বলেই সব খাবার খেতে যাবেন না। এছাড়া খাবার নিয়ে বেশি পরীক্ষা-নিরীক্ষা করলে অযথা পেট ভরতে পারে।
বুফেতে গিয়ে খুব বেশি মশলাদার খাবার এড়িয়ে চলাই ভাল। তা না হলে অল্প খেয়েই পেট ভরে যাবে।
বুফে মানেই স্যালাডের সম্ভার। আর এই ভুলটাই করেন বহু মানুষ। বেশি স্যালাড খেলে পেটের সমস্যা হতে পারে।
স্যুপ খেতে গেলেই বড় ভুল করবেন। কারণ স্যুপে পেট ভর্তি হয় সহজেই। অন্য খাবার খাওয়া যায় না।
কবাব- ভাজাভুজির সঙ্গে বেশি সস্ বা চাটনি খেলে, অন্য খাবার বেশি খেতে ইচ্ছা করে না।