BY- Aajtak Bangla
9 FEB, 2025
কলকাতা শহরে অনেক বাফেট রেস্টুরেন্ট রয়েছে। সেখানে আনলিমিটেড বুফে খাওয়ার সুযোগ দেওয়া হয়। একসঙ্গে অনেক পদ খাওয়ার সুযোগ মেলে
অনেকেই বুফেতে গিয়ে প্রচুর খাওয়াদাওয়া করে ফেলবেন বলে মনে করে। তবে সেটা সম্ভব হয় না। কিছু ভুল খাবার খেয়ে ফেলার কারণেই বেশি খাওয়া যায় না।
এবার জেনে নিন বুফেতে গিয়ে কী কী না খাওয়া বুদ্ধিমানের কাজ।
ওয়েলকাম ড্রিংকস বা কোল্ড ড্রিংকস খাবে না। এতে প্রচুর চিনি থাকে যা পেট ভরিয়ে দেয়।
বুফেতে গিয়ে খুব বেশি মশলাদার খাবার খাবেন না। না হলে অল্পেই পেট ভরে যাবে।
বুফেতে অনেক রকম সালাদ থাকে। ভুলেও সেই সব খাবেন না। সালাদ খেয়ে ফেললে অন্য কিছু খেতে পারবেন না।
কাবাব বা ভাজাভুজির সঙ্গে খুব বেশি সস বা চাটনি খাবেন না। বেশি সস-চাটনি খেলে মুখ মেরে দেয়, তখন আর বেশি খেতে ইচ্ছা করে না।
বুফেতে গিয়ে স্যুপ খেয়ে পেট ভর্তি করার কোনও মানে হয় না। স্যুপ খেয়ে নিলে খুব বেশি খাওয়া যায় না।
স্টার্টার বেশি খাবেন না। ওতে বেশি ঝাল থাকে, যাতে বারে বারে জল খেয়ে আপনার পেট ভরে যাবে।