BY- Aajtak Bangla
1 January 2025
শীতে যে সব সবজি আমরা খাই, তার মধ্যে অন্যতম হল বাঁধাকপি।
বাঁধাকপি দিয়ে নানা পদ রান্না করা হয়। প্রতিটি পদই সুস্বাদু হয়।
বিশেষজ্ঞদের মতে, বাঁধাকপি খেলে নানা উপকার হয়।
তবে বাঁধাকপি খেলে শরীরে নানা সমস্যাও তৈরি হয়। সবার জন্য বাঁধাকপি ভাল নয়। ।
বিশেষজ্ঞদের মতে, বাঁধাকপিতে কিছু বিধিনিষেধ রয়েছে। কারা বাঁধাকপি খাবেন না, জেনে নিন... . .
বিশেষজ্ঞদের মতে, গাউট আর্থ্রাউটিসের মতো সমস্যা থাকলে বাঁধাকপি না খাওয়াই ভাল। . .
যাঁদের হাইপো থাইরয়েডের মতো সমস্যা থাকলে বাঁধাকপি খাওয়া ঠিক নয়। . .
অতিরিক্ত বাঁধাকপি খেলে গ্যাস, বদহজমের সমস্যা হতে পারে।