24 MAY, 2024
BY- Aajtak Bangla
এসিতে থাকলে কি অসুস্থ হতে পারেন? উত্তর শুনলে চমকে যাবেন
গরম থেকে রেহাই পেতে অনেকেই এসি ব্যবহার করেন। প্রায়শই অনেকের মনে একটি প্রশ্ন আসে যে এতে কি তারা অসুস্থও হতে পারেন?
আসলে, উত্তর হ্যাঁ। তবে কীভাবে এমনটা হতে পারে তা জানেন?
বিশেষজ্ঞরা বলেছেন যে ২৬ ডিগ্রি সেলসিয়াস বা তার কম তাপমাত্রায় এসি চালানো উচিত। আপনি এর সঙ্গে ফ্যান চালাতে পারেন।
এনার্জি কনজারভেশন ব্যুরোর এক্সিকিউটিভ ইঞ্জিনিয়ারের পাঠানো তথ্য অনুযায়ী, আপনি সঠিকভাবে এবং বুদ্ধিমত্তার সঙ্গে এসি ব্যবহার করতে পারেন।
তিনি বলেন, অনেকে ২০-২২ ডিগ্রিতে এসি চালান এবং ঠান্ডা লাগলে কম্বল ব্যবহার করেন। এতে দ্বিগুণ ক্ষতি হয়।
মানবদেহ সহজেই ২৩ ডিগ্রি থেকে ৩৯ ডিগ্রি পর্যন্ত তাপমাত্রা সহ্য করতে পারে, একে মানবদেহের তাপমাত্রা সহনশীলতা বলে।
যখন এসি ১৯-২০ বা ২১ ডিগ্রিতে চালানো হয়, তখন ঘরের তাপমাত্রা শরীরের তাপমাত্রার তুলনায় অনেক কম থাকে এবং শরীরে হাইপোথার্মিয়া নামক একটি প্রক্রিয়া শুরু হয়।
হাইপোথার্মিয়ার সময় শরীরের কিছু অংশে রক্ত সরবরাহ হয় না। এর অসুবিধাগুলো অনেকদিন পর বোঝা যায়। এর মধ্যে আর্থ্রাইটিসের মতো রোগও রয়েছে।
এসিকে থাকার কারণে আমাদের ঘাম হয় না, ফলে শরীরের টক্সিন বের হতে পারে না। ফলে, অনেক রোগের শিকার হতে পারেন, যার মধ্যে রয়েছে স্কিন সমস্যাও আছে।
Related Stories
ঘরের কোনও এক জায়গায় রয়েছে সাপ, কীভাবে বুঝবেন?
নিরামিষ অপছন্দ? গরমে পাতে রাখুন এই পদগুলি, ভুলে যাবেন মাছ-মাংস
রাতে কোন দিকে মাথা দিয়ে ঘুমোলে কেরিয়ারে বাম্পার উন্নতি, জানুন
স্মার্ট ব্যক্তিদের থাকে এসব অভ্যাস, জেনে নিন