BY- Aajtak Bangla
12 March 2024
আজকাল যেভাবে রোগ-অসুখ আমাদের ঘিরে ধরছে তাতে ওষুধ না খেয়ে থাকার উপায় নেই।
কিন্তু ওষুধ কিনতে খরচ হয়ে যায় প্রচুর টাকা, এতেই চাপ বেড়ে যায়।
কিন্তু আজ বলব কীভাবে কম খরচে রোগমুক্ত থাকতে পারবেন।
প্রাচীনকাল থেকেই ভারতে আয়ুর্বেদের মাধ্যমে চিকিৎসা হয়ে আসছে।
আয়ুর্বেদে এমন বিশেষ কিছু গাছ রয়েছে যেগুলো ব্যবহার করে বিভিন্ন রোগ নিরাময় হয়।
জেনে নিন সেই গাছগুলির ব্যাপারে।
অশ্বগন্ধা: এই গাছের পাতা খেলে স্মৃতিশক্তি বাড়ে, ওজন কন্ট্রোলে থাকে, হার্ট ভালো থাকে, মানসিক চাপ কম হয় ইত্যাদি।
ব্রাহ্মী: স্নায়ুর চিকিৎসা, ব্রেন ঠিক রাখা, মানসিক চাপ কমানো ইত্যাদি ক্ষেত্রে এই গাছের পাতার ভূমিকা খুব গুরুত্বপূর্ণ।
অ্যাসপারাগাস: অ্যাসিডিটি, আলসার দূর করে, রক্তে শর্করার মাত্রা ঠিক রাখে, ইমিউন সিস্টেম শক্তিশালী রাখে।
নিম: ব্রণ, চর্মরোগ, ম্যালেরিয়া কম হয়, জ্বর কম হয়, দাঁত ভালো থাকে নিমপাতা খেলে।
মঞ্জিষ্ঠা: মঞ্জিস্তা একটি চমৎকার আয়ুর্বেদিক ভেষজ, যা আপনার ইমিউন সিস্টেমকে শক্তিশালী করতে সহায়ক। মঞ্জিষ্ঠা লিভার, কিডনি এবং ত্বক পরিষ্কার করতে কার্যকর।