BY- Aajtak Bangla
18 June 2025
মুরগির মাংস খেতে আমরা সকলেই প্রায় ভালবাসি।
মুরগির লেগ পিস সবারই পছন্দের। মুরগির ঠ্যাং অনেকেই চিবিয়ে চিবিয়ে খান।
মুরগির ঠ্যাং চিবিয়ে খেলে এসব হবেই, জেনে রাখুন...
পুষ্টিবিদদের মতে, মুরগির ঠ্যাঙের মাংস খুব একটা উপকারী নয়।
মুরগির মাংসের হাড় চিবোলে শরীর খারাপ হতে পারে।
মুরগির ঠ্যাংয়ের মাংস সুস্বাদু হলেও ততটা উপকারী নয়।
তাই মুরগির ঠ্যাং খুব একটা খাওয়া ঠিক নয়।
মুরগির পাঁজরের মাংসে বেশি পুষ্টিগুণ রয়েছে। তাই ব্রেস্ট অংশ খেতে পারেন।
যাঁদের কোলেস্টেরল বেশি এবং হার্টের সমস্যা রয়েছে, তাঁদের লেগ পিস না খাওয়াই ভাল।