26 July,2026

BY- Aajtak Bangla

তেল ছাড়াই তৈরি করুন সুস্বাদু মুরগির মাংস।

প্রথমে চিকেন ভালো করে ধুয়ে দই ও মশলায় মেরিনেট করুন।

আদা-রসুন বাটা, পেঁয়াজ, টমেটো ও কাঁচালঙ্কা ব্যবহার করুন।

নন-স্টিক কড়াই বা ভারী তলার পাত্রে রান্না করুন।

মুরগি থেকেই বের হওয়া ফ্যাট ও জলে মাংস সেদ্ধ হয়ে যাবে।

অল্প আঁচে ঢেকে রান্না করলে মাংস থাকবে নরম ও রসালো।

শেষে গরম মশলা ও ধনেপাতা ছড়িয়ে দিন।

স্বাস্থ্য সচেতনদের জন্য এটি দারুণ একটি রেসিপি।

গরম ভাত, রুটি বা পরোটার সঙ্গে পরিবেশন করুন মজাদার এই চিকেন।