16 FEBRUARY 2025
BY- Aajtak Bangla
পাবলিক টয়লেটে সঠিকভাবে টয়লেট ব্যবহার না করলে সংক্রমণের কারণে নতুন নতুন রোগ দেখা যায়।
তাই পাবলিক টয়লেট ব্যবহার করার সময় ছোট ছোট কিছু বিষয় মাথায় রাখতে হবে। যাতে সংক্রমণ এড়াতে পারবেন।
বেশিরভাগ মহিলা পাবলিক টয়লেটে যাওয়ার সময় স্কোয়াট পজিশন বা বসে টয়লেট ব্যবহার করতে পছন্দ করেন। এতে সেখানে থাকা কোনও ময়লা থেকে সংক্রমণ হওয়ার ভয় থাকে।
এমনিতেই যদি মহিলারা এভাবে টয়লেট করেন তাহলে জরায়ুর পেলভিক পেশি আরও দুর্বল হয়ে পড়ে। এর কারণে সমস্যায় পড়তে হতে পারে।
মহিলাদের জেনে রাখা উচিত প্রস্রাব বেশিক্ষণ চেপে রাখবেন না। এছাড়া, যত্রতত্র বসে প্রস্রাব করা বন্ধ করুন।
পাবলিক টয়লেটগুলি প্রচুর ব্যাকটেরিয়া এবং ভাইরাস উৎপন্ন করে, কিন্তু টয়লেটের সিটগুলি UTI বা STI-এর মতো সমস্যা সৃষ্টি করে।
অনেক কারণে ইউরিন ইনফেকশন হতে পারে। যাকে ইউটিআই বলে। এর প্রধান কারণগুলি জেনে নিন। অনেক সময় এই ব্যাকটেরিয়া মূত্রনালী বা ভালভায় পৌঁছয়।
পাবলিক বা নোংরা টয়লেট ব্যবহার করলে সংক্রমণ হতে পারে। নোংরা হাতে যৌনাঙ্গ স্পর্শ করলেও হতে পারে। নোংরা টয়লেটের জলের ছিটে পড়লেও সংক্রমণ হতে পারে। যার ফলে জ্বর, মারাত্মক পেটে ব্যথা হয়। এমনকি হাসপাতালে পর্যন্ত ভর্তি হতে হয়।
এর থেকে বাঁচার জন্য পাবলিক টয়লেটে আগে ভালো করে জল দিয়ে নিন। এরপর স্প্রে ব্যবহার করতে পারেন। তা সম্ভব না হলে কোনওদিন প্যানে শরীর স্পর্শ করিয়ে বসার ভুল করবেন না। আধ বসা হয়ে টয়লেট করুন। এতে মূত্রনালীতে ইনফেকশন হওয়া থেকে এড়ানো যায়।