7 September, 2023
BY- Aajtak Bangla
ফল আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য খুব ভালো। ডাক্তার আমাদের সবাইকে ফল খেতে বলেন।
কিন্তু যাঁরা ডায়াবেটিসে ভোগেন তাঁদের কয়েকটি ফলের থেকে দূরে থাকাই ভালো।
আম যারা ডায়াবেটিসে ভোগেন তাঁদের আম খাওয়া উচিত হবে না। এতে সুগার বাড়তে পারে।
কলা ডায়াবেটিক রোগীদের কলা খাওয়া উচিত নয়। কলা খেলেই হুহু করে বাড়বে সুগার।
আনারস ডায়াবেটিক রোগীদের আনারস খাওয়া উচিত হবে না।
আঙুর আঙুরও খেতে সবার ভালো লাগে। কিন্তু যারা ডায়াবেটিসে ভোগেন তাঁদের আঙুর খাওয়া একদমই উচিত হবে না।
তরমুজ তরমুজও খুব লোভনীয় একটি ফল। কিন্তু দুর্ভাগ্যবশত এই সুস্বাদু খাবার ডায়াবেটিস থাকলে খেতে নেই।
লিচু লিচু খেলে সুগার বাড়ার ভয় থাকে।