1 September, 2023
BY- Aajtak Bangla
আলুর চিপস অত্যন্ত মুখরোচক অনেকের কাছে। ডুবো তেলে ভাজা আলুর চিপস শিশুদেরও প্রিয়। কিন্তু সেই আলুর চিপসেই লুকিয়ে রয়েছে বিপদ।
চিপস খেলে তা শরীরে কোলেস্টেরল বাড়ায়।
চিপসে অতিরিক্ত লবণ থাকার ফলে তা শরীরের পক্ষে ক্ষতিকর।
যেমন, স্ট্রোক, হার্টের সমস্যা,হার্ট অ্যাটাক, করোনারি আর্টারি রোগ পর্যন্ত হতে পারে।
বলা যায়, আলুর চিপসে লবণের পরিমাণ ১২০ থেকে ১৮০ মিলিগ্রাম পর্যন্ত হতে পারে।
আলুর চিপস খেলে শরীরে উচ্চ রক্তচাপের সমস্যা দেখা যেতে পারে।
চিপস খেলে শরীরে ভিটামিন ও মিনারেলের অভাব দেখা যায়।
আলুর চিপস খেলে শরীরে ক্যান্সার হওয়ার সম্ভাবনা দেখা দিতে পারে।
আলুর চিপ্স শরীরের পক্ষে খুব ক্ষতিকর।