BY- Aajtak Bangla
15th March 2024
আচার্য চাণক্য এমন এমন কিছু পরামর্শ দিয়ে থাকেন যা জীবনে চলার পথে খুবই দরকারি।
সেরকমই চাণক্য জানিয়েছেন যে এমন কিছু খাবার রয়েছে যা বিষের চেয়ে কম কিছু নয়।
যদি ব্যক্তি এই ধরনের খাবার খান, যেটা হজম করতে বেশ কঠিন, তাহলে তার শরীরে হজমশক্তির গণ্ডগোল দেখা দেয়।
এরকম পরিস্থিতিতে ব্যক্তিকে খাওয়া-দাওয়া ছেড়ে দেওয়াই সবচেয়ে ভাল উপায়।
চাণক্য মতে, এই ধরনের খাবার খেলে তা যে কোনও রোগকে আমন্ত্রণ জানানোর মতো।
এরপর বদহজম হলে সেই খাবারও বিষের মতো হয়ে যায়।
অতএব, একজন ব্যক্তির খাবার তখনই খাওয়া উচিত যখন আগের খাওয়া খাবার সম্পূর্ণভাবে হজম হয়ে গিয়েছে।
পেট ফাঁপা অনেক গুরুতর রোগের কারণ হতে পারে এবং এটি আপনার বয়সের ওপরও প্রভাব ফেলতে পারে। ।
চাণক্যর মতে, ব্যক্তির খাবার হজম হওয়ার পরেই খাওয়া উচিত, এটা করলে সে রোগ থেকে মুক্তি পেতে পারে। ।
রোগ-বালাই থেকে মুক্তি পেতে ব্যক্তিকে কখনই নিজের সামর্থের বেশি খাওয়া উচিত নয়। ।