29 JANUARY 2025
BY- Aajtak Bangla
বাড়িতে লোকজন প্রায়ই বলে যে বেশি চাল খেলে মুখ কালো হয়ে যাবে।
কিছু লোক মনে করে যে চা খেলে সত্যিই তাদের মুখের রং বিবর্ণ হয়ে যায়।
চা খেলে কি সত্যিই মুখ কালো হয়ে যায়?
বিশেষজ্ঞদের মতে, চা খেলে করলে ত্বকের স্বরে কোনও প্রভাব পড়ে না। ত্বকের রং সম্পূর্ণরূপে জেনেটিক কারণের উপর নির্ভর করে।
চা খেলে আপনার গায়ের কোনও প্রভাব পড়ে না। কিন্তু চা স্বাস্থ্যের জন্য ভাল নয়। অতিরিক্ত চা খেলে স্বাস্থ্যের অনেক ক্ষতি হতে পারে।
উজ্জ্বল ত্বক এবং দাগহীন ত্বকের জন্য গ্রিন টি খাওয়া উপকারী। গ্রিন টি খেলে ত্বক হাইড্রেটেড থাকে, যা মুখে উজ্জ্বলতা আনে।
গ্রিন টি খেলে ত্বকের দাগ ও দাগও দূর হয়। উজ্জ্বল ত্বকের জন্য গ্রিন টি খেতে পারেন।
দুধ চা খেলে স্বাস্থ্যের অনেক ক্ষতি হতে পারে। অতিরিক্ত চা খেলে পাচনতন্ত্র দুর্বল হয়ে পড়ে। বদহজম, গ্যাস ও কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যা হতে পারে।
অতিরিক্ত পরিমাণে চা খেলে রক্তে সুগারের মাত্রা বেড়ে যেতে পারে।