28 June, 2023
অনেকেরই এই অভ্যাস থাকে, খাবার খেতে খেতে মাঝে জল খাওয়া, খাবার গেলার জন্য জল খাওয়া, কিংবা খেতে খেতে একটু গলা ভিজিয়ে নেওয়া।
আয়ুর্বেদে এমন ১০৩ টি রোগের কথা বলা হয়েছে যা খাবার খাওয়ার সঙ্গে সঙ্গে জল পান করলে হয়।
জল পান করার সঙ্গে সঙ্গেও খাবার খাওয়া ঠিক নয়।