02 December 2023
BY- Aajtak Bangla
শীতে কানের সমস্যা নতুন নয়। কানে চুলকানি, ব্যথা সমস্যায় ফেলে আমাদের। কেন এমন হয়, কীভাবে এর থেকে মুক্তি পাওয়া যায়?
হঠাৎ করে ঋতু পরিবর্তন হলে এমন সমস্যা দেখা দিতে পারে। কয়েকটি সহজ উপায়ে এর থেকে মুক্তি পাওয়া যায়।
রোজ নিয়ম করে হালকা গরম জল দিয়ে গার্গল করুন। এতে গলা, নাক কানের তাপমাত্রা একটু বেড়ে যায়।
ফলে কান ও নাকের সংযোগস্থলে থাকা ইউস্টেচিয়ান টিউব ঠিকমতো কাজ করতে থাকে।
এর জেরেই সমস্যা অনেকটা কমে যায়। শীতের সময় রোজ গরম জলে স্নান করা করুন।
নাক বন্ধ হলে অনেকেই নাসাল স্প্রে ব্যবহার করেন। এই স্প্রেও ইউস্টেচিয়ান টিউবের কার্যপ্রণালি ঠিক রাখতে সাহায্য করে।
আবার নিয়মিত চুইং গাম চেবালেও টিউবটি ঠিকমতো কাজ করে।
তবে গুরুতর ব্যথা হলে সময় নষ্ট না করে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া ভালো।