BY- Aajtak Bangla
10 April, 2024
খালি পেটে মদ খাওয়া উচিত নয়। খেলে হতে পারে অনেক রকম সমস্যা।
লিভারের সমস্যা থেকে মুক্তির জন্য খালি পেটে মদ খাবেন না। এতে সমস্যা বাড়বে।
মদ্য পানের আগে হাই প্রোটিন যুক্ত খাবার খান। ডিম, পনির ইত্যাদি খাওয়ার চেষ্টা করুন।
ছোলা, বাদাম ইত্যাদি খাওয়া যেতে পারে।
আপেল, শসা, লেবু খাওয়া খুব ভাল। এতে আপনার কিডনির সমস্যা হওয়ার ঝুঁকি কমবে।
মদ খাওয়ার আগে সবজি খাওয়া যেতে পারে। কিন্তু তেল দিয়ে ভেজে খাওয়া উচিত নয়।
দইও খাইয়া যেতে পারে মদ খাওয়ার আগে।
অনেকে মদ খাওয়ার আগে কলাও খান।