যৌবন ঘোড় দৌড় দেবে, একমুঠো সস্তা বাদাম এভাবে খেলে বাড়ে পুরুষত্ব

এটি খেলে শরীরে শক্তিও বজায় থাকে। শারীরিক বিকাশের জন্য, চিনেবাদাম সীমিত পরিমাণে প্রতিদিন খাওয়া যেতে পারে। নারী ও পুরুষদের যৌবন ধরে রাখতে চিনেবাদামের গুণ অসীম।