28 December, 2023
BY- Aajtak Bangla
রেস্তরাঁয় খাবার খাওয়ার সময় চামচের উপর নির্ভর করতে হয়ই।
আবার অনেকেই রয়েছেন, যাঁরা চামচ দিয়ে খেতে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করেন না।
হাত দিয়েই খাবার খেতে বেশি তৃপ্তি বোধ করেন অনেকে।
হাত না চামচ, কী দিয়ে খাবার খাওয়া উপকারী? জেনে নিন...
বিশেষজ্ঞদের মতে, হাত দিয়ে খাবার খাওয়া সবচেয়ে ভাল।
হাত দিয়ে খাবার খেলে বদহজম, গ্যাসের সমস্যা কমে যায়।
হাত দিয়ে খাবার খেলে রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণে থাকে।