27 September, 2023
BY- Aajtak Bangla
ডিম এমনই একটি খাদ্য যা আমাদের সকলের প্রিয়।
ডিমে অনেক পরিমাণ প্রোটিন থাকায় সবাইকে ডিম খেতে বলা হয়।
কেউ কেউ অনেক বেশি পরিমাণে ডিম খান প্রতিদিন।
কিন্তু এরকমও কিছু মানুষ আছে যাদের একদমই ডিম খাওয়া উচিত হবে না।
আপনি যদি হজমের সমস্যায় ভোগেন তাহলে ভুলেও ডিম খাওয়া উচিত হবে না।
যাদের কোলেসট্রলের সমস্যা আছে, তাঁদের ডিম খাওয়া একদম উচিত হবে না। বিশেষ করে কুসুম।
যাদের হার্টের সমস্যা আছে তাঁদের ডিম না খাওয়াই ভালো। ডিম খেলে রক্ত চলাচলে সমস্যা হতে পারে।