4th October, 2023
BY- Aajtak Bangla
আকজাল আমরা সবাই স্মার্টফোন ব্যবহার করে থাকি। ফোন ছাড়া আমাদের জীবন অন্ধকার।
সেই সঙ্গে আছে মোবাইলের অ্যাডিকশন।
রাত দিন আমরা স্মার্টফোনে অনবরত টাইপিং, স্ক্রলিং করে যাচ্ছি।
অতিরিক্ত স্মার্টফোন ব্যবহারে হতে পারে ট্রিগার ফিঙ্গার।
ট্রিগার ফিঙ্গার হলে হাতে ও আঙুল ব্যথা হয়ে যায়। আঙুল বেঁকে যায়।
ট্রিগার ফিঙ্গারের উপসর্গ হচ্ছে আঙুল শক্ত হয়ে যাওয়া, দীর্ঘ সময় ধরে আঙুল বাঁকানো অবস্থায় থাকে।
যারা অনবরত ট্যাপিং, স্ক্রলিং করে যাচ্ছেন তাঁদের এই ট্রিগার ফিঙ্গার হওয়ার সম্ভবনা বেশি থাকে।
ট্রিগার ফিঙ্গার হলে বাঁকা আঙুল কিছুক্ষণ ধরে ম্যাসাজ করতে হবে এবং চাপ দিতে হবে।