BY- Aajtak Bangla
3 MARCH, 2025
ফিটকিরিতে অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল, অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি এবং অ্যান্টি-বায়োটিক বৈশিষ্ট্য রয়েছে। ত্বক সহ নানা স্বাস্থ্য সমস্যা দূর করতে পারে।
ফিটকিরি দারুণ উপকারী। জেনে নিন কোন কোন কাজে লাগতে পারে।
বিশেষজ্ঞদের মতে, আধ চা চামচ ফিটকিরি গুঁড়ো জলে মিশিয়ে পান করলে মূত্র সংক্রমণ সেরে যায়।
মুখে আলসারের সমস্যা থাকলে জলে ফিটকিরি ফুটিয়ে, উষ্ণ গরম অবস্থায় পান করুন। আলসার কয়েক দিনের মধ্যে সম্পূর্ণ অদৃশ্য হয়ে যাবে।
আপনি যদি কোথাও আঘাত পান, তাহলে ক্ষতস্থানে ফিটকিরি লাগালে সংক্রমণের ঝুঁকি কমে যায়।
মুখের উজ্জ্বলতা বাড়ানোর জন্য ফিটকিরির জল দিয়ে মুখ ধুতে পারেন। জলে ফিটকিরি মিশিয়ে পান করলে কোলেস্টেরলের সমস্যা দূর হয়।
গবেষণা বলছে, ফিটকিরি খেলে স্থূলতা কমতে পারে। এটি খেলে খিদে নিবারণ হয়। খিদে নিবারণের ফলে মেটাবলিজম ভাল থাকে যা, ওজন কমাতে সহায়ক।
ফিটকিরিকে পাউডারে রূপান্তরিত করা যায় এবং মধু এবং জলের সঙ্গে খাওয়া যায়।