BY- Aajtak Bangla

মন খুলে ‘ফ্লার্টিং’ করুন, সম্পর্কের সঙ্গে স্বাস্থ্যও থাকবে ভালো

11 December 2023

জীবনে প্রেম থাকলে ও সেই প্রেমে রোমান্স ও ফ্লার্টিং না থাকলে প্রেমের ধরন একঘেয়ে হয়ে যায়।

শুধু এই ভালবাসা বজায় রাখার জন্যই ফ্লার্টিং করুন। অর্থাৎ সঙ্গীর সঙ্গে ফ্লার্টিং করলে সম্পর্ক আরও গাঢ় ও মজবুত হয়।

তবে একটি সম্পর্কে থেকে অন্য কারও সঙ্গে ফ্লার্টিং করা মোটেও ভালো কাজ নয়। এতে সম্পর্কে ভুল বোঝাবুঝির সৃষ্টি হতে পারে।

‘ফ্লার্ট’ হলো খেলাচ্ছলে প্রেমের ভান করা। তবে মনোবিদরা বলছেন, একটু আধটু ফ্লার্টিং করা নাকি মন্দ নয়, বরং শরীর ও মনের জন্য ভালো।

চলুন তবে জেনে নিন ফ্লার্ট করা কেন শরীরের জন্য ভালো-

মানসিক স্বাস্থ্যে ভালো রাখে ফ্লার্টিং। এতে চারপাশের চাপ খানিকটা হলেও কমে।

দীর্ঘদিন যারা একই সম্পর্কের মধ্যে আছেন, তাদের অনেকেরই মাঝে মধ্যে মনে হতে পারে সঙ্গীর কাছে তার গুরুত্ব কমে গিয়েছে। তখন বাইরে কারও সঙ্গে সামান্য হেসে কথা বলা আত্মবিশ্বাস বাড়ায় বলে মত মনোবিদদের।

অর্গানাইজেশনাল বিহেভিয়ার অ্যান্ড হিউম্যান ডিসিশন প্রসেসেস-এ প্রকাশিত এক সমীক্ষায় দেখা গেছে, কর্মস্থানে সহকর্মীদের সঙ্গে  ফ্লার্টিং স্ট্রেস ও কাজের চাপ থেকে মুক্তি দেয়!

সম্পর্ক গড়ে তুলতে যোগাযোগ গুরুত্বপূর্ণ। এক্ষেত্রে কারও সঙ্গে ফ্লার্টিংয়ের মাধ্যমে নতুন সম্পর্ক গড়ে তোলা হয়। ফলে যোগাযোগের পরিধিও বাড়ে। যা আপনার সামাজিক দক্ষতা উন্নত করবে।

যোগাযোগ নির্ভর এ সময়ে তাই ফ্লার্টিংয়ে দক্ষ হলে অনেক কাজেই ভালো করা যায় বলে মনে করেন বিশেষজ্ঞেরা।

 ফ্লার্টিং যে কারও জীবনেই ইতিবাচক শক্তি তৈরি করে। বিশেষ করে যখন উভয় দিকে আকর্ষণ থাকে। এতে দুজনই পরিস্থিতির আনন্দ নিতে পারে। যা দৈনন্দিন জীবনকে আরও আনন্দময় করে।

তবে ফ্লার্ট করতে গিয়ে যেন কারও মন্দ না হয় সেদিকে খেয়াল রাখুন। তাই আপনার কোনো কথা বা ব্যবহার যেন কারও ক্ষতি না করে।