22 April, 2024
BY- Aajtak Bangla
১০০ রোগ প্রতিকার করে রসুন। শুধু রান্নায় স্বাদ বাড়ায় না, এটি স্বাস্থ্যের জন্যও দারুণ উপকারী।
এক কোয়া কাঁচা রসুন খেলে উচ্চ রক্তচাপ কমে, লিভার, পিত্তথলি ও পাকস্থলীকে ভালো থাকে।
হজমশক্তি বাড়াতে রসুনের ভূমিকা অনস্বীকার্য।
ডায়াবেটিস থেকে শুরু করে বিভিন্ন ধরনের ক্যানসার প্রতিরোধেও রসুন সেরার সেরা।
রসুন শুধু খেলেই নয়, রাতে বালিশের নীচে রেখে ঘুমোলেও অভাবনীয় উপকার হয়
রসুনের স্পর্শে থাকলেও নানা ধরনের রোগ থেকে উপকার পাওয়া যায়।
বালিশের নীচে এক কোয়া কাঁচা রসুন রেখে রাতে ঘুমোলে তার গুণ অপরিসীম হয়। এতে কী কী উপকার জানুন।
যাদের ঘুম আসে না, তারা রসুন রাখলে ঘুম গভীর হয়। উদ্বেগ এবং হতাশা মানসিক সমস্যা দূর করে।
নেতিবাচক মানসিকতা দূরে থাকে। মন চনমনে থাকে।
তবে মনে রাখবেন, এগুলি প্রথাগত চিকিৎসাবিজ্ঞান দ্বারা প্রমাণিত নয়। এই ধরনের মানসিক সমস্যায় আটকাতে বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকের পরামর্শই নেওয়া উচিত। সেক্ষেত্রে এমন টোটকার সাহায্য না নেওয়াই ভালো।