19 MAY 2025
BY- Aajtak Bangla
সবুজ মুগ কেবল স্যালাডেই লাগে না, অঙ্কুরিত মুগ ত্বকের যে কোনও সমস্যার সমাধানও করতে পারে।
অঙ্কুরিত মুগে রয়েছে ভিটামিন, খনিজ পদার্থ, অ্যান্টি-অক্সিড্যান্টের মতো স্বাস্থ্যকর উপাদান, যা পেট ভাল রাখে, হজমশক্তি বাড়ায়, ওজন কমায়।
মুখের রোম তোলা থেকে শুরু করে ত্বকের ট্যান দূর করা, অঙ্কুরিত মুগের বিকল্প নেই।
গাল, ঠোঁটের উপরের জায়গা, কপাল, থুতনির রোম তোলা যায় এই মুগ ডাল দিয়ে।
১০০ গ্রাম সবুজ মুগ সারা রাত ভিজিয়ে ভাল করে পিষে তার সঙ্গে ২ চা-চামচ চন্দনের গুঁড়ো ও দুধ মিশিয়ে ঘন মিশ্রণ তৈরি করে নিতে হবে।
এই ফেস স্ক্রাব মুখে মালিশ করে ১০ মিনিট রেখে ঠান্ডা জলে মুখ ধুয়ে নিতে হবে।
রোদে পুড়ে ত্বকে কালচে দাগছোপ হলে সবুজ মুগেই কামাল হবে।
ব্রণ-ফুস্কুড়ি বা র্যাশের সমস্যারও সমাধান করতে পারে সুবজ মুগ।
ত্বক খুব শুষ্ক ও খসখসে হয়ে গেলে ব্যবহার করতে পারেন অঙ্কুরিত মুগ। সবুজ মুগ ত্বকের কোলাজেন তৈরিতে বিশেষ ভূমিকা নেবে।