BY- Aajtak Bangla
18th November, 2024
চুল পড়া কিংবা চুলের অন্যান্য সমস্যা নিয়ে আমাদের অনেককেই ভুগতে হয়।
বিভিন্ন ধরনের চিকিৎসা করেও উপকার পান না অনেকে। চুল পড়া থেকে খুশকি একাধিক চুলের সমস্যা দেখা দেয়।
তবে চুলের এই সমস্যা সমাধান করতে পারে পেয়ারা পাতা।
দাঁতে ব্যথা হোক বা মুখে দুর্গন্ধ, পেয়ারা পাতা ফুটিয়ে সেই জল দিয়ে কুলকুচি করলে অনেকটাই আরাম পাওয়া যায়।
সেরকমই চুল পড়া রোধ করে পেয়ারা পাতা। আসুন জেনে নিই কীভাবে।
পেয়ারা পাতা ভিটামিনে ভরপুর। পেয়ারার পাশাপাশি পাতাতেও রয়েছে ভিটামিন বি ও সি।
চুলের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ উপাদান হলো কোলাজেন নামক প্রোটিন। কোলাজেনের মাত্রা বৃদ্ধিতেও সাহায্য করে পেয়ারা পাতা।
এতে থাকা ভিটামিন সি কোলাজেন উৎপাদনে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে, যা চুলের বৃদ্ধিতে কার্যকর।
এতে থাকা লাইকোপেন নামে এক ধরনের অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট কোষের ক্ষতি রুখতে সাহায্য করে।
পেয়ারা পাতার জলে থাকা ফ্ল্যাভোনয়েড চুল নরম, সুন্দর এবং মসৃণ করে।
এক লিটার জলে বেশ কেয়কটি পরিষ্কার পেয়ারা পাতা ফুটিয়ে নিতে হবে। আঁচ কমিয়ে ঢাকা দিয়ে অন্তত ২০ মিনিট তা ফোটাতে হবে।
তারপর সেই জল ঠান্ডা করে ছেঁকে বোতলে ভরে নিতে পারেন। শ্যাম্পু করার পরে পেয়ারা পাতার জল দিয়ে চুল ধুতে পারেন।
আবার বোতলে ভরে সেটি চুলে স্প্রে করে নিতেও পারেন। সপ্তাহে ২-৩ বার এই জল মাখলে চুল হবে ঘন ও সুন্দর।