11 FEBRUARY, 2025
BY- Aajtak Bangla
যদি আপনি পান মশলার- গুটখা-খৈনি বা তামাকের প্রতি আসক্ত হয়ে পড়েন, তাহলে একটি আয়ুর্বেদিক টোটকা আপনার জন্য কার্যকর হতে পারে।
আপনি যদি এক সপ্তাহ ধরে এই প্রতিকারটি ব্যবহার করে দেখেন, তাহলে আপনার গুটখা খাওয়ার অভ্যাসে লাগাম লাগাতে পারেন।
এর জন্য আপনাকে বেশি কিছু করতে হবে না, শুধু প্রথমে আপনাকে সিদ্ধান্ত নিতে হবে যে আপনি গুটখা ছাড়তে চান।
এর জন্য, যখনই আপনার গুটখা খাওয়ার ইচ্ছা হবে, তখনই এক চিমটি জোয়ান ও নুন একসঙ্গে হাতে তামাকের মতো ঘষতে হবে।
তারপর ঠোঁটের নীচে ঠিক একইভাবে চেপে ধরুন যেভাবে আপনি তামাক চেপে ধরেন।
এর রস চুষতে থাকুন এবং ধীরে ধীরে আপনার গুটখা খাওয়ার ইচ্ছে চলে যাবে।
শুধু তাই নয়, এই রেসিপিটি মুখের ক্যান্সার প্রতিরোধেও সাহায্য করে।
তাহলে আর দেরি কেন, এখনই এই প্রতিকারটি ব্যবহার করে দেখুন এবং এই খারাপ অভ্যাস থেকে মুক্তি পান।