07 NOVEMBER 2024
BY- Aajtak Bangla
আজকাল চুলের সমস্যা নিয়ে জেরবার কে নয় বলুন তো! টাক নিয়ে সবাই দুশ্চিন্তায়। তবে কী করলে টাক ঢেকে চুল গজাবে তা কারও জানা নেই।
তবে জেনে নিন, এই শাকের তেল আপনার ভোলবদলে দেবে। টেকো থেকে ঝাঁকরা চুল গজাবে। চুল গজাতে রামবান পালক শাকের তেল।
পালং শাকের তেল রক্ত সঞ্চালন উন্নত করে চুল পড়া এবং শুষ্ক ত্বকের মতো সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে সাহায্য করে। ভালো ফলাফলের জন্য এই তেল সপ্তাহে ২ থেকে ৩ বার চুলে লাগাতে পারেন।
পালং শাকের তেল তৈরি করতে প্রথমে আধা কাপ পালং শাক পিষে নরম পেস্ট তৈরি করুন।
এবার একটি কাপড়ের সাহায্যে পালং শাকের রস বের করে আলাদা করে রাখুন। এর পর পালং শাকের সঙ্গে পছন্দের তেল মিশিয়ে নিন।
মনে রাখবেন, তৈলাক্ত চুলের জন্য জোজোবা এবং শুষ্ক চুলের জন্য নারকেল তেল লাগান। এই তেল দিয়ে আপনার মাথার ত্বকে ১৫ মিনিট ম্যাসাজ করুন।
এই তেলটি চুলের পুরো দৈর্ঘ্যে ৪৫ মিনিটের জন্য রেখে দিন। নির্ধারিত সময়ের পর সালফেট ফ্রি শ্যাম্পু দিয়ে ঠান্ডা বা হালকা গরম জল দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলুন।
১ কাপ পালং শাক, ১ টেবিল চামচ মধু, ১ টেবিল চামচ ক্যারিয়ার তেল (নারকেল, ক্যাস্টর বা অলিভ অয়েল) ব্যবহার করে এটি বানিয়ে নিন।
সপ্তাহে ১ থেকে ২ বার এই মাস্কটি চুলে লাগাতে পারেন।