19 November 2024

BY- Aajtak Bangla

সোঁ-সোঁ করে হজম হবে খাবার, সপ্তাহে ২ দিন চিবিয়ে খান এই পাতা

আয়ুর্বেদে অনেক ধরণের স্বাস্থ্যের ভান্ডার রয়েছে, শুধুমাত্র সেগুলি সঠিকভাবে জানা দরকার। 

আমরা অনেকেই কালমেঘের নাম শুনেছি। এটি এমন একটি ভেষজ, যা অনেক রোগ নিরাময়ে ব্যবহৃত হয়।

অনেক সময় দেখা যায় শরীরে এত বেশি ব্যথা হচ্ছে যে তা সহ্য করা কঠিন হয়ে পড়ে এবং তখন বিশ্রাম নিয়েও আরাম পাওয়া যায় না। এই পরিস্থিতিতে কালমেঘ সেবন করতে পারেন। 

কোষ্ঠকাঠিন্য এবং গ্যাসের সমস্যা দেখা দিলে তা থেকে মুক্তি পেতে কালমেঘ খাওয়া শুরু করতে পারেন। 

নিয়মিত কালমেঘ সেবন করলে লিভার ড্যামেজের ঝুঁকি অনেকাংশে কমে যায়।

কালমেঘে অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল গুণাগুণ রয়েছে, যা দেহকে অনেক ধরনের রোগ ও সংক্রমণের হাত থেকে রক্ষা করে। 

ক্যান্সার অত্যন্ত বিপজ্জনক রোগ। এটি প্রাথমিক অবস্থায় ধরা না পড়লে তা মারণ আকার ধারণ হতে পারে। এক্ষেত্রে কালমেঘ সেবন করলে ক্যান্সারের ঝুঁকি ধীরে ধীরে কমতে শুরু করে।